Diététique psycho-comportementale
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matrice part 4 : les situations coincées
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Juin 2018
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Janvier 2019
Objectifs de cette partie
présentation de la matrice ACT
matrice part 2 : la gestion bienveillante du poids avec prise de perspective
matrice part 3 : travail personnel sur la matrice
matrice part 4 : les situations coincées
Les points clés
auto-évaluation
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Février
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bonus février 2019 : l'approche orientée solution
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Mars 2019
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Avril 2019
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affirmation de soi : bonus
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Juin 2019
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travailler la connexion au corps et les sensations alimentaires
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